INCI: Glycine
También conocido como: Glicina
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Función principal
humectante
Piel sensible
Tolerancia no evaluada
20 productos del catálogo local que contienen este ingrediente.
20 productos
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La glicina es el aminoácido más simple que existe y está en 20 de los productos que evaluamos. Aparece casi siempre acompañada de otros aminoácidos, y esa es la clave para entender qué hace ahí.
La piel retiene agua con un sistema propio, el factor natural de hidratación. Cerca de la mitad de ese sistema son aminoácidos libres, generados por la degradación de la filagrina, una proteína del estrato córneo.
La glicina es uno de los más abundantes de ese conjunto, junto a serina, alanina y treonina. Cuando un producto lista varios aminoácidos seguidos, está reponiendo ese sistema, no aportando "proteínas" a la piel.
Atrae y retiene agua en el estrato córneo. En nuestro sistema de puntuación suma a tolerancia y no mueve los otros ejes: es un humectante, ni más ni menos.
También cumple funciones de fórmula: puede actuar como buffer de pH y ayuda a estabilizar ciertos sistemas.
La glicina es el aminoácido más abundante del colágeno: representa alrededor de un tercio de su estructura. Ese dato es correcto y se usa mucho en marketing para sugerir que aplicarla estimula la producción de colágeno.
El salto no está respaldado. Aportar un aminoácido por vía tópica al estrato córneo no es lo mismo que darle materia prima a los fibroblastos de la dermis, que están varias capas más abajo y no tienen escasez de glicina —es un aminoácido que el organismo fabrica solo.
Si buscás actuar sobre firmeza, los activos con documentación son otros: retinoides, vitamina C, péptidos.
Excelente. Es una molécula que la piel ya tiene, no es comedogénica, no aporta carga lipídica y no tiene incompatibilidades conocidas.
Bajo. El rol de los aminoácidos libres en el NMF está bien establecido en fisiología cutánea. La evidencia sobre el beneficio de reponerlos por vía tópica, con fórmulas cosméticas y en ensayos independientes, es escasa.
