El extracto de hoja de col rizada —Brassica oleracea acephala, kale— aporta una concentración alta de vitaminas A, C y K, junto a glucosinolatos, luteína y zeaxantina.
Llegó a la cosmética por arrastre de su popularidad alimentaria, lo cual conviene tener presente al evaluar sus claims.
Qué hace
- Antioxidante: es su aporte principal, sostenido por los carotenoides y la vitamina C natural del extracto.
- Aporta vitamina K: se le atribuye efecto sobre la microcirculación, lo que explica su aparición en productos de contorno de ojos y ojeras.
- Antiinflamatorio moderado: los glucosinolatos aportan en esta vía.
- Humectante leve.
Sobre la vitamina K y las ojeras
Es su claim más específico y el que conviene dimensionar. La vitamina K participa en la coagulación, y la hipótesis es que ayudaría a reabsorber el pigmento de las ojeras de origen vascular.
La evidencia tópica es limitada. Además, la mayoría de las ojeras no son vasculares: son de origen pigmentario, estructural (sombra por volumen) o mixto, y en esos casos la vitamina K no aplica.
Antes de comprar un producto por este ingrediente, vale identificar qué tipo de ojera tenés —la de origen vascular se atenúa al presionar suavemente la zona, la pigmentaria no.
Qué esperar
Es un antioxidante de soporte. La concentración de vitaminas en un extracto cosmético no se acerca a la del alimento, y la vía tópica no reproduce lo que hace la ingesta.
Si buscás antioxidante con respaldo, vitamina C con ferúlico y vitamina E. Si buscás algo sobre ojeras, la cafeína tiene más documentación en el componente vascular.
Cómo usarlo
- Mañana, preferentemente.
- Sin restricciones ni incompatibilidades.
- Bien tolerado.
Con qué se combina
- Cafeína: la dupla lógica en contorno de ojos.
- Vitamina C y vitamina E: red antioxidante.
- Niacinamida: aporta sobre el componente pigmentario de la ojera, que suele ser el que más pesa.
- Péptidos: si además hay componente estructural.